名刺☆

コダワリの名刺、

出来上がりっ♪

みなさんとの輪を広げていきたい。

合格！！

こんばんは！


無事にnanoパーソナルトレーナー養成コースに合格っ☆
教科書にも載っていない様な知識や技術をたくさん学べた！


大変お世話になった素晴らしいトレーナーの高橋さんと、

瀬戸さん。

お二人より、
「一生、サポートします。」
と、声を掛けていただいた事に感動！！

nanoのスタッフの方との出会いは大切にしたい。

・・・一生、よろしくお願いします

フォーム改造。

こんにちは！　　


 約1ヶ月前からトレーニングを指導させてもらっている、
 テニスプレーヤー柴田圭選手。(以下、『圭くん』）
 今日は、今後のトレーニングの参考のために練習を見学。　






















ストロークスウィングフォームチェックからスタート！



















サーブのスウィングスピードをあげたいとのことから、
続けて、サーブフォーム改造へ！
以前から肩の痛みに悩まされていた圭くん。
打点、腰の使い方、肩の負担を考え、試行錯誤しながら・・・

数十分の間でしっくりとくるフォームが出来上がってきた。
肩への負担が減るだけではなく、スウィングスピードのアップと球の回転もアップ！

圭くん、改造の成果に手応えを感じてくれたみたい！！

今後も一緒にがんばっていきましょう！！

ブログ始めました！

こんにちは！

ブログ始めました！

今後、活動内容や日常のあんなことやこんなことをご紹介していきます！
ブログを通して皆さんとのコミュニケーションを楽しみにしています。

よろしくお願いします