勉強会に参加してきました。

こんにちは！
いつもお世話になっているナノ様の勉強会に参加してきました。
パーソナルトレーニングスタジオナノ　http://www.studio-nano.com

今回のテーマは「肩へのアプローチによる機能改善」。
私のもとへお越し頂いているお客様の中でも、肩コリなどの肩の悩みを抱えている方は多くいます。そのため非常に興味ある内容でした！

この勉強会には、さまざまな職種の方々が多く参加されていました。始めに、理学療法士、インストラクター、トレーナーなど、たくさんの方々とお話をさせていただき・・・

そして、肩の動きが肩甲骨や鎖骨とどのような関わりをしているのかを踏まえ、ペアでの実践を多く行いました。

実践後は、実際に肩が軽く、回しやすくなったことを実感！
指導者とお客様の両方の感覚を体験でき、今後の指導のための良い時間を過ごしました。

またこれをお客様に伝えていきたいです。
ありがとうございました！